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線上授課最大的好處,就是不用外出奔波,還可以在家用餐。連續兩天的線上授課,用餐準備變得需要精簡。下了課,用中寮社區阿嬤自栽自醃的超香酸菜,做出連自己都感動的簡易麵食 - 酸菜肉片麵。
酸菜肉片麵線
材料與處理 :
酸菜 : 3片,洗淨,切碎段備用。
肉片 : 200g。(用你喜歡的部位)
蒜末、薑末 : 各1大匙。
鹽、胡椒粉 : 各適量。
你喜歡的麵 : 適量。煮熟備用。
醃肉料 :
鹽 : 半小匙。
胡椒粉 : 半小匙。
太白粉 : 半小匙。
油 : 1小匙。
鋪面澆料 :
蒜末、蔥末、乾辣椒末,各適量。
香油 : 1大匙。
烹調方式 :
- 肉片用醃肉料醃5分鐘。
- 鍋中入油爆香蒜、薑末後,放入酸菜,加少許鹽、胡椒粉拌炒至酸菜香出來,倒入熱開水淹過酸菜,煮滾後轉小火燜5分鐘。
- 麵碗先放進煮熟的麵,然後鋪上撈出鍋的酸菜。酸菜湯留炒鍋中。
- 湯鍋轉小火,醃好的肉片逐一放入湯中,煮至肉變色,再轉大火煮滾,撈出肉片和湯鋪在酸菜上。
- 陸續將蒜末、蔥末、乾辣椒末等鋪面澆頭料放在肉片中央,然後用燒熱的香油淋在澆頭料上即完成。
小叮嚀 :
- 料理簡便、省時的好食。
- 肉片入鍋時,一定要用小火,肉片才不會脫漿,弄糊了湯汁。
- 酸菜、薑味加香油是絕配。
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