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紅燒烤麩是江浙餐館的招牌小菜,自己在家料理,其實也容易,而且可一次多做一些,冰在冰箱保存,涼著吃都美味。
紅燒烤麩
材料:
烤麩10顆、冬筍1隻、香菇6朵、紅蘿蔔1顆、薑3片。
調味料:
醬油1大匙、糖1大匙,芝麻香油1匙,鹽,油適量,水半杯。
材料處理:
1. 香菇:泡軟對切、擠乾備用。
2. 筍:去殼、切片。
3. 紅蘿蔔:去皮切片。
4. 川耳 : 泡軟洗淨備用。
5. 毛豆 : 燙過,除豆腥味,去膜備用。
5. 烤麩:水沖洗後擠乾水份,每顆烤麩撕成3片,放入鍋中煎炸至外皮酥脆。
烹調方式:
1. 炒鍋入油,同時爆薑與香菇,再放入筍子、紅蘿蔔、木耳、毛豆同炒。
2. 將烤麩放入1.中,加入醬油、糖、鹽拌炒。
3. 加水,待湯汁滾後蓋鍋,轉小火悶至收汁。
4. 起鍋前放入芝麻香油拌炒即可。
小叮嚀:
- 可一次多做一些,放冰箱保存,食用前15分鐘,先取出食用份量回溫,無須再加熱。
- 筍子用綠竹筍或冬筍皆可。
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