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大賣場的冷凍扇貝肉,一包的量是1公斤,可以做不同的美味料理,前幾天做了培根蛋炒扇貝肉,今天換個做法,來一道同樣鮮甜美味的扇貝肉料理。

蒜茸蒸扇貝粉絲

蒜茸蒸扇貝粉絲

材料與處理 :

冷凍扇貝肉 :   6個 (約300g),解凍,擠乾水分備用。

粉絲 : 1把,泡軟備用。
蔥末 : 1大匙

醬油 :   2大匙

蠔油 :   2小匙

糖 :  1小匙

香油 : 1大匙

食用油 :   1大匙

蒜蓉醬 :

大蒜 :15粒,切末備用。

薑末 :   1大匙。

辣椒 : 1條,切末備用。

食用油 :   2大匙

 

烹調方式 : 

  1. 製作蒜蓉醬:   冷鍋入油,放入薑末、辣椒末和一半量的蒜末,開小火爆香材料,至蒜末變色,再加入另一半蒜末拌炒數下即可盛出。
  2. 調製澆料 : 將醬油、蠔油、糖混合備用。
  3. 取一深盤,均勻舖上泡軟的粉絲,淋上1大匙水。
  4. 扇貝肉舖在粉絲上。
  5. 蒜蓉醬舖在扇貝肉上。
  6. 蒸鍋水滾後,放入扇貝盤,蒸8分鐘後取出淋上2.之澆料,灑上蔥花。
  7. 燒熱1大匙香油+1大匙食用油,淋在蔥花、澆料上即可上桌。

 

小叮嚀 :

  1. 解凍的扇貝肉,料理前一定要擠乾水份,以免影響風味。
  2. 製作蒜蓉醬時,冷鍋入所有材料再開火,以小火慢慢爆香。

 

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