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那一天,家中來了20幾位賓客,說是要一人一道菜,我呢,怕人家不夠吃,做了6道菜、1道湯還有數道甜點。結果肯定多很多菜,大家也歡喜打包回家。不過,這道海鮮飯倒是見了盤底了~

西班牙海鮮飯

 

西班牙海鮮飯

材料:
魚骨 1付(我都是用鮭魚骨,熟魚肉還可剔下加入飯裡)
蛤蜊半斤
花枝1隻
蝦子半斤
雞腿肉1隻(剔除骨)加胡椒粉、鹽調味
大蒜3粒
中型番茄1顆
綠花椰菜 1顆
紅椒1顆
米3杯

雞湯塊或海鮮湯塊1塊
番紅花粉、胡椒粉、鹽各少許
橄欖油5匙

作法:
1.蕃茄、綠花椰菜、紅椒、大蒜切塊備用。
2.湯塊加7杯水煮開,放入魚骨熬約半小時,加鹽備用。
3.米洗淨瀝乾(要煮食再洗,不要泡),加入煮滾的作法2,拌勻,續入番紅花、胡椒粉以小火煮滾。
4.用橄欖油爆香大蒜,放入雞肉煎至金黃色,續入花枝、蛤蜊及作法1拌炒後放入作法3. 煮開。續下魚骨剔下的肉,煮約15分鐘,檢視米飯已脫生,再排入蝦子煮5分鐘,待米飯鬆軟收水即可。

 

小叮嚀:
**米放進平底鍋後就不要離開現場,隨時注意飯的變化。
**番紅花微風廣場, 101, City super有售,或上網找。
**熬魚骨湯時,同時進行準備處理其他材料,善用時間。
**超好吃的美味,你也可以加入螃蟹、鮮干貝、孔雀貝...任何你喜歡的海鮮喔!

 

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