又一道清冰箱料理。很家常、簡單易做還很下飯。基本上,金沙料理都是白飯殺手

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金沙豆腐

材料與處理 :

雞蛋豆腐 :   1盒。切成方塊,吸乾水份備用。

鹹蛋 :   1顆。蛋黃、蛋白分別切成細末備用。

三色豆 :   1碗量。

蔥 :  2根。 蔥白、蔥綠分憋切成蔥花備用。

 

烹調方式 :

  1. 雞蛋豆腐下鍋煎微酥,盛出備用。
  2. 鍋中放入2大匙油,爆香蔥白,推至鍋邊。
  3. 放入鹹蛋黃,拌炒至起泡,放入煎酥的豆腐拌炒。
  4. 續放入三色豆翻炒片刻,加鹽調味,起鍋前,放下蔥綠拌一下即可出鍋。

 

小叮嚀 :

  1. 也可以用其它豆腐烹調,重點是要進鍋前要吸乾水份,容易煎酥。
  2. 可以用其它蔬菜代替三色豆,我是清冰箱。
  3. 冷凍三色豆用水沖洗一下解凍。
  4. 除了煎豆腐時要有耐心,接下來快速翻炒即可。
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