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來一道季節菜吧! 筍子正當時,加上酸菜提味,整道菜毫無油腥,這是一道適合夏日的上海小食,與您分享~
酸菜㸆筍
材料與處理:
綠竹筍:4支,洗淨,去殼,切滾刀塊備用。
酸菜心:半斤,洗淨,切片,泡水漂除酸菜桶味(換2 ~3 次水)
鹽、糖:適量
烹調方式:
乾淨無油的深鍋,放入綠竹筍、酸菜心,以水淹滿材料,中火煮滾,轉小火煮20分鐘,加鹽、糖調味,熄火,放涼,裝罐,置冰箱冷藏,食用時撈出即可。
小叮嚀:
1. 可一次多做一些,裝罐冷藏,只要不沾油腥,可保存一個月。
2. 糖量自行斟酌,不喜甜者,可不加。
3. 這道菜超級爽口,百吃不厭,但因食材屬涼性,請勿過量。
註 : 上海人興作㸆菜,通常㸆菜,調製較費時。
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