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清粥小菜是我家炎夏晚餐的最佳選擇,今天剛好看到有格友介紹 "破布子" 這個鄉土食材,馬上勾起我分享的心情!
清粥
米與水比例:米1:水6
中火加熱煮滾後轉小火(維持湯面有小滾的狀況),以湯杓攪拌一下,以免黏鍋底,再煮15分鐘(無需蓋鍋),熄火,移置鐵架墊上,30分鐘後,爽口的清粥就可上桌了。
小叮嚀:
清粥放涼再食用,在炎夏中,更顯爽口清心 ~
破布子蒸肉
材料與處理:
破布子:半塊,捏碎備用
絞肉:半斤
醬油:2/3湯匙
烹調方式:
將所有材料混合攪拌均勻,放入大碗中,肉餡中間留個空間,上鍋蒸15分鐘即可。
破布子煎蛋
材料與處理:
破布子半塊:去子切碎備用
蛋:4顆
蔥:3支,切花備用
烹調方式:
將所有材料混合攪拌均勻,下鍋煎熟即可
豆醬河蜆
材料與處理:
河蜆:1斤,吐砂洗淨,滾水汆燙,取蜆肉備用
豆醬:1大匙
薑絲、蔥花各適量
酒:1小匙
辣椒醬適量
烹調方式:
1. 爆香薑絲,放入豆醬炒一下。
2. 再陸續放入蜆肉、酒、辣椒醬拌炒片刻,起鍋前灑下蔥花拌一下即可。
小叮嚀:
1. 燙蜆的湯可用來煮『拉ㄚ糜』,加鹽調味,食用時放入嫩薑絲,美味而不浪費。
2. 用小白魚(勿仔魚)替代河蜆也很美味。
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