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這道菜,是我國中時期就遇到的食譜,一直到現在,常常出現在我家餐桌上,超級下飯的一道家常菜。去想像一下吧 ~ 當鮮美的墨魚鮮味湯汁被鎖在蛋內的美味, 呵呵… 我們家曾有連盤被舔乾淨的紀錄喔~
滑蛋墨魚
材料與處理:
透抽或花枝:半斤,去皮除內臟,切花或環切備用。
蛋:2 – 3粒,打散備用。
薑:3片、蔥:2株,切段備用。
醬油、酒、鹽各適量。
烹調方式:
1. 以中小爆香蔥、薑,轉中大火入墨魚翻炒至墨魚塊捲起,加入醬油、酒、鹽和少許水,煮30秒。
2. 挑除蔥、薑,將打散的蛋之淋在墨魚上,拌炒至蛋汁凝結即可起鍋裝盤。
小叮嚀:
1. 墨魚切花的方式 – 由墨魚身內面下手,先以斜刀切菱形紋,再直刀切成 合適的大小。
2. 加入蛋汁後,蛋汁一凝結即可熄火,才有滑蛋的感覺。
3. 任何有蛋料理都不要再加味素,避免化學變化,影響健康。
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